Передтренувальний комплекс Nitrox Therapy BioTechUSA (680 г)

Nitrox Therapy від BioTechUSA - багатокомпонентний передтренувальний комплекс у порошку, що містить кофеїн, L-аргінін, L-цитрулін, бета-аланін, BCAA, вітаміни та мінеральні речовини. Продукт призначений для використання перед інтенсивними тренуваннями, коли необхідні додаткова бадьорість, концентрація уваги та підтримання фізичної працездатності.

У міжнародній рецептурі одна порція 17 г містить 200 мг кофеїну, 1496 мг L-аргініну гідрохлориду, 1000 мг L-цитруліну та 1400 мг бета-аланіну. Формула також включає три амінокислоти BCAA, ніацин, вітамін B6, магній, залізо, цинк і хром. Упаковка 680 г розрахована на 40 порцій по 17 г. В окремих європейських країнах виробник використовує іншу рекомендацію щодо розміру порції, тому дозування необхідно звіряти з етикеткою конкретної банки.

Особливості BioTechUSA Nitrox Therapy 680 г

Nitrox Therapy належить до категорії стимулювальних передтренувальних комплексів. Його формула поєднує декілька груп компонентів із різними фізіологічними функціями: кофеїн, амінокислоти, вітаміни та мінерали.

Кофеїн є головним компонентом, що забезпечує швидкий стимулювальний ефект. Він впливає на центральну нервову систему та здатний тимчасово підвищувати бадьорість і концентрацію уваги.

L-аргінін і L-цитрулін беруть участь в обмінних процесах, пов'язаних з утворенням оксиду азоту. Тому такі амінокислоти часто використовуються в передтренувальних комплексах, орієнтованих на тренувальний пампінг.

Бета-аланін бере участь в утворенні карнозину, який міститься в м'язових клітинах і допомагає підтримувати внутрішньоклітинний кислотно-лужний баланс під час інтенсивних навантажень.

Формула доповнена BCAA у співвідношенні 2:1:1 і декількома вітамінами та мінеральними речовинами. При цьому кількість BCAA невелика, тому продукт не можна вважати повноцінною заміною спеціалізованих амінокислотних комплексів.

Головна перевага упаковки 680 г - великий запас порошку для регулярного використання. За міжнародним маркуванням вона містить 40 порцій, що вдвічі більше, ніж фасування 340 г з аналогічною рецептурою.

Склад і характеристики Nitrox Therapy BioTechUSA 680 г

Основними активними компонентами міжнародної формули є L-аргінін гідрохлорид, бета-аланін, L-цитрулін, безводний кофеїн, BCAA, ніацин, вітамін B6 і мінеральні речовини.

Склад однієї порції 17 г:

• L-аргінін гідрохлорид - 1496 мг;
• з нього L-аргінін - 1237 мг;
• бета-аланін - 1400 мг;
• L-цитрулін - 1000 мг;
• безводний кофеїн - 200 мг;
• BCAA - 136 мг;
• L-лейцин - 68 мг;
• L-ізолейцин - 34 мг;
• L-валін - 34 мг;
• співвідношення BCAA - 2:1:1;
• цитрати - 219 мг;
• фумарати - 4,5 мг;
• ніацин (вітамін B3) - 8 мг (50% референсної норми);
• вітамін B6 - 0,21 мг (15% референсної норми);
• магній - 56,2 мг (15% референсної норми);
• залізо - 2,1 мг (15% референсної норми);
• цинк - 1,5 мг (15% референсної норми);
• хром - 6 мкг (15% референсної норми);
• розмір порції - 17 г;
• маса упаковки - 680 г;
• кількість порцій - 40.

Окрім перелічених компонентів, до складу входять декстроза, ароматизатори, лимонна кислота, підсолоджувач сукралоза, антизлежувальні речовини та харчові барвники, що залежать від смаку.

Декстроза є одним з основних інгредієнтів. Залежно від смакового варіанта її частка становить приблизно 56-62% сухого порошку. Тому Nitrox Therapy не можна вважати продуктом без цукру або вуглеводів.

В актуальній міжнародній рецептурі креатин не заявлений серед активних компонентів. Це важливо враховувати, оскільки старіші версії Nitrox Therapy містили інші суміші інгредієнтів, зокрема креатинові комплекси.

Під час вибору продукту рекомендується перевіряти не лише назву, а й склад конкретної версії, розмір порції та інформацію на етикетці.

Для чого використовується передтренувальний комплекс Nitrox Therapy

Головне призначення Nitrox Therapy - доповнення тренувального режиму інгредієнтами, які можуть впливати на бадьорість, увагу й окремі показники фізичної працездатності.

Перед силовим тренуванням кофеїн може допомагати підтримувати концентрацію уваги та зменшувати суб'єктивне відчуття важкості фізичного навантаження. Однак вираженість ефекту залежить від індивідуальної чутливості та дозування.

Під час тренувань із великим обсягом роботи також має значення достатнє енергетичне забезпечення організму. Nitrox Therapy містить декстрозу, яка є джерелом швидкозасвоюваних вуглеводів.

Аргінін і цитрулін використовуються у спортивних комплексах, орієнтованих на тренувальний пампінг, проте їх наявність не гарантує вираженого збільшення кровотоку або силових показників.

Бета-аланін має переважно накопичувальний механізм дії. Його потенційні переваги пов'язані з регулярним надходженням речовини та збільшенням кількості карнозину в м'язах.

Комплекс можна розглядати як доповнення до тренувальної програми, але не як заміну повноцінного харчування, якісного сну та відновлення.

Додаткове вживання передтренувальних добавок не є обов'язковою умовою росту м'язів, підвищення сили або покращення витривалості.

Кофеїн у Nitrox Therapy та його дія

У міжнародній версії BioTechUSA Nitrox Therapy одна порція 17 г містить 200 мг безводного кофеїну. У німецькій версії виробник рекомендує порцію 8,5 г, яка містить 100 мг кофеїну.

Кофеїн впливає на аденозинові рецептори центральної нервової системи. Це дозволяє тимчасово зменшувати сонливість, підвищувати бадьорість і сприяти концентрації уваги.

У спортивній практиці кофеїн досліджувався щодо фізичної витривалості, силових показників і сприйняття навантаження. При цьому ефект залежить від характеру тренування, дозування та індивідуальної реакції організму.

Для людей із низькою звичкою до вживання кофеїну навіть одна порція міжнародної версії може виявитися досить сильною.

Можливі побічні реакції включають прискорене серцебиття, тривожність, дратівливість, тремтіння, головний біль і порушення сну.

Приймання кофеїну незадовго до сну може погіршувати його якість, навіть якщо людина перестала відчувати виражену стимуляцію.

Необхідно враховувати кофеїн з усіх джерел: кави, чаю, енергетиків, жироспалювачів та інших передтренувальних комплексів. Поєднання декількох стимулювальних продуктів здатне збільшувати ризик небажаних реакцій.

L-аргінін: участь в утворенні оксиду азоту

L-аргінін - амінокислота, необхідна для різних фізіологічних процесів, включно з утворенням оксиду азоту.

Оксид азоту бере участь у регуляції тонусу кровоносних судин. Саме тому аргінін часто включають до спортивних продуктів, призначених для використання перед силовими тренуваннями.

У порції Nitrox Therapy міститься 1496 мг L-аргініну гідрохлориду. З цієї кількості 1237 мг припадає безпосередньо на L-аргінін.

Важливо розрізняти ці значення: маса сполуки L-аргініну гідрохлориду включає як саму амінокислоту, так і пов'язану з нею частину речовини.

У спортивному харчуванні аргінін часто пов'язують із тренувальним пампінгом - тимчасовим відчуттям наповненості м'язів під час навантаження.

Однак фізіологічна участь аргініну в синтезі оксиду азоту не означає, що його додаткове приймання обов'язково приводить до вираженого пампінгу або покращення спортивних результатів.

На відчуття під час тренування також впливають кількість повторень, інтенсивність роботи, тривалість підходів, водний баланс та індивідуальні особливості організму.

L-цитрулін у складі Nitrox Therapy

L-цитрулін - амінокислота, яка бере участь в обміні азотовмісних сполук. В організмі він може перетворюватися на аргінін, необхідний для синтезу оксиду азоту.

Одна порція Nitrox Therapy містить 1000 мг L-цитруліну.

На відміну від деяких інших передтренувальних комплексів, у розглянутій рецептурі виробник зазначає саме L-цитрулін, а не цитрулін малат.

Це має значення під час порівняння продуктів, оскільки цитрулін малат включає дві складові, а його загальна маса не дорівнює кількості чистого цитруліну.

У дослідженнях спортивної працездатності використовувалися різні дозування та форми цитруліну. Тому результати таких досліджень не можна автоматично переносити на будь-яку комплексну передтренувальну добавку.

У Nitrox Therapy цитрулін є одним із компонентів загальної формули, а не єдиною основною діючою речовиною.

Бета-аланін і карнозин у м'язах

Бета-аланін - амінокислотна сполука, яку організм використовує для синтезу карнозину.

Карнозин присутній у м'язових клітинах і бере участь у підтриманні внутрішньоклітинного кислотно-лужного балансу під час інтенсивної фізичної роботи.

В одній порції Nitrox Therapy міститься 1400 мг бета-аланіну.

На відміну від кофеїну, потенційний вплив бета-аланіну на м'язову працездатність пов'язаний переважно з регулярним вживанням протягом кількох тижнів.

Збільшення запасів м'язового карнозину відбувається поступово, тому після однієї порції не можна об'єктивно оцінити весь потенційний ефект цього інгредієнта.

Бета-аланін здатний спричиняти тимчасове поколювання шкіри, відоме як парестезія. Таке відчуття частіше виникає на обличчі, шиї та руках, але може з'являтися й на інших ділянках тіла.

Саме по собі поколювання не є підтвердженням ефективності продукту. Не слід збільшувати дозування передтренувального комплексу заради вираженішої парестезії.

За неприємних або незвичних симптомів використання добавки необхідно припинити.

BCAA у складі Nitrox Therapy

Формула Nitrox Therapy доповнена амінокислотами з розгалуженим бічним ланцюгом - L-лейцином, L-ізолейцином і L-валіном.

Усі три речовини належать до незамінних амінокислот, оскільки організм не здатний синтезувати їх самостійно. Вони мають надходити з харчовими продуктами або харчовими добавками.

Одна порція Nitrox Therapy містить 136 мг BCAA у співвідношенні 2:1:1:

• L-лейцин - 68 мг;
• L-ізолейцин - 34 мг;
• L-валін - 34 мг.

Ці амінокислоти беруть участь у нормальному білковому обміні та входять до складу м'язових білків.

При цьому 136 мг BCAA - порівняно невелика кількість порівняно зі спеціалізованими амінокислотними комплексами, які часто містять кілька грамів BCAA в порції.

Тому Nitrox Therapy не можна розглядати як повноцінну заміну протеїну, EAA або окремої BCAA-добавки. Основне призначення продукту полягає в передтренувальній стимуляції, а не в поповненні добової потреби в білку.

Вітаміни та мінерали у формулі Nitrox Therapy

BioTechUSA доповнив Nitrox Therapy ніацином, вітаміном B6, магнієм, залізом, цинком і хромом.

Ніацин бере участь у нормальному енергетичному обміні та сприяє зменшенню втоми й втомлюваності.

Вітамін B6 необхідний для нормального обміну білків і глікогену, роботи нервової системи та енергетичного обміну.

Магній сприяє нормальній функції м'язів, підтриманню електролітного балансу та зменшенню втоми.

Залізо бере участь в утворенні гемоглобіну та перенесенні кисню. Цинк необхідний для нормальної роботи імунної системи та захисту клітин від окиснювального стресу.

Хром бере участь в обміні макронутрієнтів і сприяє підтриманню нормального рівня глюкози в крові.

При цьому додаткове вживання вітамінів і мінералів за достатнього надходження з їжі не гарантує підвищення спортивної працездатності.

При поєднанні Nitrox Therapy з мультивітамінами та іншими спортивними добавками необхідно враховувати загальну кількість однакових компонентів.

Декстроза та вуглеводи в Nitrox Therapy

Однією з особливостей актуальної формули Nitrox Therapy є вміст декстрози - простої форми глюкози.

Залежно від смаку декстроза становить близько 56-62% сухої суміші. Це значна частина маси продукту, тому Nitrox Therapy не належить до передтренувальних комплексів без цукру.

Декстроза може використовуватися організмом як джерело енергії. При цьому її наявність необхідно враховувати в загальній калорійності та вуглеводному складі раціону.

Продукт не слід обирати як безвуглеводний варіант передтренувальної добавки для суворого обмеження цукрів.

При цукровому діабеті, порушеннях вуглеводного обміну та необхідності контролю рівня глюкози використання продукту слід попередньо обговорити з лікарем.

У деяких смаках застосовуються барвники Allura Red AC і тартразин, тому людям з індивідуальною чутливістю до харчових барвників необхідно перевіряти склад конкретного варіанта.

Чим Nitrox Therapy відрізняється від Black Blood NOX+

В асортименті BioTechUSA представлені різні передтренувальні комплекси, включно з Nitrox Therapy та Black Blood NOX+.

В актуальній міжнародній формулі Nitrox Therapy використовуються кофеїн, L-аргінін гідрохлорид, L-цитрулін, бета-аланін, BCAA, вітаміни та мінерали.

Black Blood NOX+ в окремих версіях містить креатиновий комплекс, тирозин та інші поєднання активних речовин.

Тому ці продукти не можна вважати однаковими лише через схоже призначення. Навіть вміст кофеїну та розмір порції можуть значно відрізнятися.

В актуальному Nitrox Therapy 680 г креатин не зазначений серед діючих компонентів. При цьому в старих рецептурах Nitrox Therapy існували креатинові суміші, що може спричиняти плутанину під час порівняння описів в інтернеті.

Під час покупки необхідно орієнтуватися на склад конкретної упаковки, а не на характеристики попередніх поколінь продукту.

Як приймати BioTechUSA Nitrox Therapy 680 г

Для міжнародної рецептури виробник рекомендує змішувати одну порцію порошку (17 г, одну мірну ложку без гірки) з 250 мл води.

Напій рекомендується вживати приблизно за 30 хвилин до тренування. Рекомендована добова кількість для цієї версії становить одну порцію, що містить 200 мг кофеїну.

У німецькій регіональній версії рекомендована порція становить 8,5 г порошку на 125 мл води, що відповідає 100 мг кофеїну.

Відмінності пов'язані з вимогами та рекомендаціями для окремих ринків. Тому необхідно дотримуватися дозування, зазначеного на етикетці фактично придбаної упаковки.

Не рекомендується поєднувати Nitrox Therapy з іншими стимулювальними передтренувальними комплексами або енергетичними напоями через можливе сумування кофеїну.

Під час вечірніх тренувань необхідно враховувати, що кофеїн може заважати засинанню та погіршувати якість сну.

Не слід перевищувати рекомендоване виробником дозування або використовувати продукт для компенсації хронічного недосипання.

Переваги великої упаковки Nitrox Therapy 680 г

Упаковка 680 г містить 40 порцій по 17 г у міжнародній версії. Це вдвічі більше, ніж в упаковці 340 г за аналогічного розміру порції.

При використанні однієї порції перед кожним тренуванням продукту вистачає на 40 тренувальних днів.

За німецьким маркуванням банка розрахована на 80 порцій по 8,5 г. Отже, кількість тренувальних застосувань залежить від регіональної рекомендації.

Велике фасування зручне тим, хто регулярно використовує одну й ту саму передтренувальну формулу та віддає перевагу рідшій покупці нової упаковки.

Воно також може бути економічнішим за невелику банку за вартістю одного грама порошку або однієї порції, якщо актуальна ціна пропорційно нижча.

Для об'єктивного порівняння достатньо розділити ціну упаковки на 40 міжнародних порцій або на 80 порцій німецької версії.

Порошок слід зберігати в сухому прохолодному місці, щільно закриваючи упаковку після використання та дотримуючись умов виробника.

Можливі побічні ефекти та протипоказання

Nitrox Therapy містить кофеїн і належить до стимулювальних передтренувальних комплексів. Можливі небажані реакції включають прискорене серцебиття, тривожність, тремор, головний біль, нудоту та порушення сну.

Бета-аланін здатний спричиняти тимчасове поколювання шкіри. За індивідуальної чутливості також можливий дискомфорт із боку травної системи.

Виробник не рекомендує продукт дітям і підліткам, вагітним жінкам і жінкам, які годують грудьми, людям із серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією та підвищеною чутливістю до кофеїну.

При інших захворюваннях і постійному використанні лікарських препаратів застосування комплексу також необхідно попередньо обговорити з лікарем.

Деякі смакові варіанти містять тартразин і Allura Red AC, для яких передбачені додаткові попередження на маркуванні.

Виробник зазначає, що продукт випускається на підприємстві, де також обробляються інгредієнти з молоком, яйцями, глютеном, соєю, арахісом, горіхами, селерою, рибою, ракоподібними, молюсками та діоксидом сірки.

При виникненні вираженого серцебиття, болю в грудях, сильного запаморочення або інших серйозних симптомів слід припинити приймання та звернутися по медичну допомогу.

Харчова добавка не замінює різноманітне харчування, повноцінний сон і відновлення.

Де купити Nitrox Therapy BioTechUSA 680 г в Україні

Купити передтренувальний комплекс Nitrox Therapy BioTechUSA в упаковці 680 г можна в інтернет-магазині Bazooka Shop. Продукт містить кофеїн, L-аргінін, L-цитрулін, бета-аланін, BCAA, вітаміни та мінеральні речовини.

Велика упаковка розрахована на 40 порцій по 17 г за міжнародним маркуванням. Під час вибору слід звертати увагу на доступні смаки, склад регіональної версії, актуальну ціну та наявність.

У каталозі магазину також представлені інші передтренувальні комплекси та амінокислотні добавки, які можна порівняти за вмістом кофеїну, складом, дозуваннями та кількістю порцій.

Оформити замовлення можна онлайн з доставкою по Україні на умовах, зазначених під час оформлення покупки.

Поширені запитання

Що таке BioTechUSA Nitrox Therapy?

Це порошковий передтренувальний комплекс із кофеїном, L-аргініном, L-цитруліном, бета-аланіном, BCAA, вітамінами та мінералами.

Скільки кофеїну міститься в одній порції?

У міжнародній версії порція 17 г містить 200 мг кофеїну. У німецькій регіональній версії порція 8,5 г містить 100 мг.

Скільки аргініну в Nitrox Therapy?

В одній порції 17 г міститься 1496 мг L-аргініну гідрохлориду, що відповідає 1237 мг безпосередньо L-аргініну.

Скільки цитруліну містить продукт?

У міжнародній версії одна порція містить 1000 мг L-цитруліну. Виробник зазначає саме L-цитрулін, а не цитрулін малат.

Чи є бета-аланін у складі?

Так. Одна порція 17 г містить 1400 мг бета-аланіну, який бере участь в утворенні карнозину в м'язах.

Чи містить Nitrox Therapy креатин?

В актуальній міжнародній рецептурі креатин не зазначений серед активних компонентів. У старіших версіях склад відрізнявся.

Чи містить Nitrox Therapy цукор?

Так. До складу входить декстроза, частка якої залежно від смаку становить приблизно 56-62% сухого порошку.

Коли краще приймати Nitrox Therapy?

Виробник рекомендує приймати продукт приблизно за 30 хвилин до тренування, дотримуючись розміру порції, зазначеного на конкретній упаковці.

Чому після приймання з'являється поколювання шкіри?

Таке відчуття може бути пов'язане з бета-аланіном. Це відома реакція, яка називається парестезією та не є надійним показником ефективності добавки.

Чи можна змішувати Nitrox Therapy з іншими передтренувальними комплексами?

Не рекомендується. Поєднання декількох стимулювальних добавок може призводити до надмірного надходження кофеїну та підвищувати ризик небажаних реакцій.

Чим Nitrox Therapy 680 г відрізняється від 340 г?

За однакової регіональної рецептури основна відмінність полягає в розмірі упаковки. Фасування 680 г містить удвічі більше порошку та розраховане на 40 порцій по 17 г замість 20.

Чому на упаковці може бути зазначено 80 порцій?

Для німецького ринку виробник зазначає порцію 8,5 г із вмістом 100 мг кофеїну. Тому упаковка 680 г розрахована на 80 таких порцій.

На скільки вистачає упаковки Nitrox Therapy 680 г?

При використанні однієї міжнародної порції 17 г на тренування упаковки вистачає на 40 тренувань. При застосуванні німецької порції 8,5 г кількість порцій становить 80.