Вітамінно-мінеральний комплекс Vitamin Kick MST Nutrition (60 таблеток)

Vitamin Kick від MST Nutrition — багатокомпонентний вітамінно-мінеральний комплекс у таблетках, розроблений для додаткового надходження вітамінів, мінералів і рослинних інгредієнтів до раціону дорослих людей. Формула поєднує вітаміни A, C, D, E та групи B, а також кальцій, магній, залізо, цинк, селен, йод та інші мікроелементи. Додатково комплекс містить альфа-ліпоєву кислоту, інозитол, холін, екстракти зеленого чаю та журавлини, спіруліну, лікопін і порошок гіркого апельсина.

MST Vitamin Kick 60 tablets позиціюється для фізично активних людей, які займаються спортом і прагнуть доповнити харчування необхідними мікронутрієнтами. Залежно від покоління рецептури відрізняються дозування та рекомендації щодо застосування. Для поширеної високодозованої версії порція становить дві таблетки, а упаковка розрахована на 30 порцій. В оновленій версії виробника застосовується схема по одній таблетці щодня. Перед використанням необхідно звірити склад і дозування з маркуванням конкретної упаковки.

Особливості Vitamin Kick MST Nutrition 60 таблеток

Головна особливість Vitamin Kick — поєднання вітамінів, мінералів, мікроелементів і додаткових рослинних компонентів в одній формулі.

Вітамінний комплекс включає жиророзчинні вітаміни A, D та E, водорозчинний вітамін C, а також вітаміни групи B, які беруть участь у нормальному енергетичному обміні, роботі нервової системи й інших фізіологічних процесах.

Мінеральна частина представлена кальцієм, магнієм, залізом, цинком, міддю, марганцем, хромом, селеном та йодом. Ці елементи необхідні для нормальної роботи різних систем організму.

Рослинна частина формули включає зелений чай, журавлину, спіруліну, лікопін і порошок гіркого апельсина. Додатково присутні альфа-ліпоєва кислота, холін та інозитол.

Комплекс призначений для доповнення раціону, але не замінює повноцінні харчові продукти, фізичну активність і відновлення.

Необхідно враховувати, що високодозована версія Vitamin Kick містить кількості окремих вітамінів і мінералів, які перевищують референсні норми. Вищий вміст не означає автоматично вищу ефективність.

Склад MST Vitamin Kick 60 tabs

Для поширеної високодозованої версії продукту опублікована таблиця складу на порцію з двох таблеток.

Вміст вітамінів у двох таблетках:

• вітамін A — 1500 мкг;
• вітамін C — 200 мг;
• вітамін E — 67 мг;
• вітамін D — 10 мкг, або 400 МО;
• вітамін B1 (тіамін) — 80 мг;
• вітамін B2 (рибофлавін) — 40 мг;
• вітамін B3 (ніацин) — 35 мг;
• вітамін B5 (пантотенова кислота) — 80 мг;
• вітамін B6 — 25 мг;
• вітамін B12 — 80 мкг;
• фолієва кислота (B9) — 400 мкг;
• біотин (B7) — 300 мкг.

Вміст мінералів і мікроелементів у двох таблетках:

• кальцій — 500 мг;
• магній — 250 мг;
• залізо — 17 мг;
• цинк — 15 мг;
• мідь — 2 мг;
• марганець — 2 мг;
• хром — 120 мкг;
• селен — 200 мкг;
• йод — 150 мкг;
• кремній — 2 мг;
• бор — 2 мг.

Додаткові компоненти:

• холін — 10 мг;
• інозитол — 10 мг;
• екстракт листя зеленого чаю;
• екстракт плодів журавлини;
• порошок спіруліни — 20 мг;
• лікопін — 950 мкг;
• порошок гіркого апельсина — 25 мг;
• альфа-ліпоєва кислота.

У різних опублікованих таблицях зустрічаються відмінності щодо кількості альфа-ліпоєвої кислоти й окремих рослинних екстрактів. Тому для них необхідно використовувати значення з етикетки конкретної партії.

Крім того, оновлені версії MST Vitamin Kick можуть суттєво відрізнятися концентраціями вітамінів і розміром порції. Наведену таблицю не можна автоматично переносити на всі упаковки продукту.

Для чого організму необхідні вітаміни та мінерали

Вітаміни та мінерали належать до мікронутрієнтів — речовин, які потрібні організму в невеликих кількостях для нормального функціонування.

Вони беруть участь у ферментативних реакціях, енергетичному обміні, утворенні клітин крові, підтриманні кісткової тканини, роботі імунної системи й інших процесах.

Недостатнє надходження окремих мікронутрієнтів може відображатися на самопочутті та стані здоров'я.

При цьому додаткове вживання вітамінів понад потребу не гарантує покращення фізичної працездатності або підвищення рівня енергії.

Оптимальне забезпечення вітамінами та мінералами залежить від якості раціону, фізіологічного стану й індивідуальних особливостей.

Vitamin Kick може використовуватися як додаткове джерело мікронутрієнтів, якщо його склад і дозування відповідають потребам людини.

Вітаміни групи B та енергетичний обмін

Vitamin Kick містить широкий набір вітамінів групи B: тіамін, рибофлавін, ніацин, пантотенову кислоту, вітамін B6, біотин, фолієву кислоту та вітамін B12.

Ці речовини беруть участь у різних ферментативних реакціях і необхідні для нормального обміну вуглеводів, жирів та білків.

Вітамін B1 сприяє нормальному енергетичному обміну та функціонуванню нервової системи.

Вітамін B2 бере участь в енергетичному обміні й допомагає підтримувати нормальний стан шкіри та слизових оболонок.

Ніацин і пантотенова кислота необхідні для нормальних метаболічних процесів та сприяють зменшенню втоми за достатнього надходження.

Вітамін B6 бере участь в обміні білків і глікогену, а вітамін B12 — в утворенні еритроцитів і нормальному функціонуванні нервової системи.

Однак важливо розрізняти фізіологічну роль вітамінів і дію високодозованих добавок. Якщо потреба організму вже задоволена, додаткові великі кількості не обов'язково покращують самопочуття.

Вітамін B6: особливості високодозованої формули

У поширеній високодозованій версії Vitamin Kick дві таблетки містять 25 мг вітаміну B6.

Вітамін B6 необхідний для нормального обміну білків і функціонування нервової системи, але його надмірне тривале надходження може бути небажаним.

Європейське агентство з безпеки харчових продуктів EFSA встановило верхній допустимий рівень загального споживання вітаміну B6 для дорослих — 12 мг на добу, включно з їжею та добавками.

Отже, 25 мг у двох таблетках перевищують цей рівень.

За тривалого надмірного надходження вітаміну B6 можливі порушення функції периферичних нервів, зокрема периферична нейропатія.

Тому високодозовану версію Vitamin Kick не слід застосовувати щодня протягом тривалого періоду без індивідуальної медичної оцінки.

Для оновленої формули MST Nutrition зустрічається суттєво менше дозування вітаміну B6. Перед покупкою та використанням необхідно уточнити, яка саме рецептура міститься в упаковці.

Вітаміни C та E — антиоксидантні функції

Вітамін C бере участь у нормальній роботі імунної системи, утворенні колагену та захисті клітин від окиснювального стресу.

Колаген необхідний для нормального функціонування шкіри, кровоносних судин, хрящової та кісткової тканини.

Вітамін E також сприяє захисту клітин від окиснювального стресу.

У високодозованій формулі Vitamin Kick дві таблетки містять 200 мг вітаміну C та 67 мг вітаміну E.

При цьому високий вміст антиоксидантних вітамінів не означає гарантованого прискорення відновлення після тренувань або запобігання захворюванням.

Антиоксидантний захист організму є складною системою, у якій беруть участь різні ферменти та харчові речовини.

Основою підтримання нормального стану організму залишається різноманітне харчування з достатньою кількістю овочів, фруктів та інших джерел нутрієнтів.

Вітаміни A та D

Вітамін A необхідний для нормального зору, стану шкіри та слизових оболонок, а також функціонування імунної системи.

Вітамін D сприяє нормальному засвоєнню кальцію та фосфору, підтриманню кісток, зубів і нормальної функції м'язів.

У високодозованій версії Vitamin Kick дві таблетки містять 1500 мкг вітаміну A та 10 мкг вітаміну D.

Вітамін A належить до жиророзчинних вітамінів, тому його надмірне надходження потребує особливої уваги.

Під час вагітності високі кількості попередньо утвореного вітаміну A можуть становити небезпеку для розвитку плода.

Вітамін D також необхідно враховувати з усіх добавок, які людина приймає одночасно.

За підозри на нестачу вітаміну D доцільно обговорити з лікарем необхідність лабораторного обстеження та відповідного поповнення.

Магній і кальцій у складі Vitamin Kick

Магній бере участь у нормальному енергетичному обміні, функціонуванні м'язів і нервової системи, а також підтриманні електролітного балансу.

Кальцій необхідний для нормальної роботи м'язів, підтримання кісткової тканини та зубів.

У високодозованій версії комплексу міститься близько 250 мг магнію та 500 мг кальцію у двох таблетках.

Такі кількості необхідно враховувати при одночасному використанні інших мінеральних добавок.

Надлишок магнію з харчових добавок може спричиняти діарею й інші шлунково-кишкові реакції.

Кальцій також здатний взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, впливаючи на їхнє всмоктування.

Тому не слід поєднувати декілька комплексів із кальцієм і магнієм без оцінювання сумарного споживання мінералів.

Залізо та кровотворення

Залізо — необхідний мікроелемент, який входить до складу гемоглобіну та бере участь у перенесенні кисню.

Воно також необхідне для нормального енергетичного обміну й утворення еритроцитів.

У високодозованій версії Vitamin Kick на дві таблетки зазначено 17 мг заліза.

Потреба в залізі залежить від віку, статі, стану здоров'я та особливостей харчування.

При цьому додаткове залізо не є обов'язковим для кожної фізично активної людини.

Якщо організм отримує достатню кількість заліза, високодозовані комплекси не обов'язково забезпечують додаткові переваги.

При гемохроматозі та інших станах із накопиченням заліза приймання подібних добавок без лікаря може бути протипоказаним.

Для виявлення дефіциту заліза необхідно враховувати медичні аналізи, а не лише суб'єктивне відчуття втоми.

Цинк, селен та йод

Цинк бере участь у нормальній роботі імунної системи, синтезі білка, підтриманні шкіри, волосся та нігтів.

Селен необхідний для функціонування певних антиоксидантних ферментів і нормальної роботи щитоподібної залози.

Йод використовується організмом для утворення гормонів щитоподібної залози.

У високодозованій версії Vitamin Kick дві таблетки забезпечують 15 мг цинку, 200 мкг селену та 150 мкг йоду.

У зазначених кількостях необхідно розрізняти міліграми та мікрограми. Для селену та йоду наведено саме мікрограми.

При захворюваннях щитоподібної залози приймання добавок із йодом слід узгоджувати з ендокринологом.

Селен і цинк також можуть входити до інших використовуваних вітамінно-мінеральних комплексів, тому важливо враховувати загальну кількість з усіх джерел.

Екстракт зеленого чаю та рослинні поліфеноли

Зелений чай (Camellia sinensis) містить природні поліфенольні сполуки, зокрема катехіни.

У деяких рецептурах Vitamin Kick використовується стандартизований екстракт зеленого чаю, що містить поліфеноли, катехіни та епігалокатехін галат (EGCG).

Ці сполуки вивчаються в дослідженнях клітинних та обмінних процесів.

Однак їхня наявність у вітамінному комплексі не означає доведеної жироспалювальної дії або гарантованого прискорення метаболізму.

Екстракти зеленого чаю можуть містити природний кофеїн. Точну його кількість слід уточнювати за маркуванням конкретної рецептури.

При захворюваннях печінки або використанні інших концентрованих екстрактів зеленого чаю необхідна обережність.

Журавлина та спіруліна

Журавлина є рослинним джерелом різних природних сполук, зокрема поліфенолів та антоціанових пігментів.

До складу Vitamin Kick входить екстракт плодів журавлини.

Журавлинні продукти вивчаються щодо окремих показників здоров'я сечовивідних шляхів, однак наявність невеликої кількості екстракту в мультивітамінному комплексі не доводить профілактику або лікування інфекцій.

Спіруліна є біомасою ціанобактерій, яка використовується як інгредієнт харчових добавок.

Вона містить різні поживні речовини, але за невеликої кількості в комплексній формулі не замінює повноцінного харчування.

Наявність спіруліни та журавлини є додатковою особливістю рецептури, а не підставою вважати Vitamin Kick лікувальним засобом.

Альфа-ліпоєва кислота, інозитол і холін

Альфа-ліпоєва кислота бере участь у клітинних ферментативних реакціях і вивчається в різних напрямах метаболічних досліджень.

Інозитол належить до циклічних сполук, присутніх у клітинних структурах і сигнальних системах організму.

Холін необхідний для утворення фосфоліпідів клітинних мембран і нормального обміну жирів.

Ці речовини включені до багатокомпонентної формули Vitamin Kick.

Однак дозування окремих компонентів в опублікованих описах відрізняються між версіями продукту.

Тому точний вміст слід перевіряти за етикеткою конкретної партії.

Сама наявність альфа-ліпоєвої кислоти, холіну або інозитолу не дозволяє заявляти про гарантоване лікування метаболічних захворювань чи покращення спортивних результатів.

Лікопін і порошок гіркого апельсина

Лікопін — каротиноїдний пігмент, що зустрічається в томатах та інших рослинних продуктах.

Він вивчається в контексті процесів, пов'язаних з окиснювальним стресом і харчуванням.

У високодозованій версії Vitamin Kick на порцію з двох таблеток зазначено 950 мкг лікопіну.

Додатковим компонентом є порошок гіркого апельсина (Citrus aurantium).

Гіркий апельсин може містити біологічно активні речовини, зокрема синефрин, однак точна його кількість у Vitamin Kick не зазначена.

Тому не можна стверджувати, що продукт гарантовано повністю позбавлений стимулювальної активності рослинних компонентів.

Людям із підвищеним артеріальним тиском, порушеннями серцевого ритму та чутливістю до стимулювальних речовин слід враховувати цей інгредієнт.

Vitamin Kick для спортсменів і фізично активних людей

Регулярна фізична активність потребує достатнього надходження енергії, білка та необхідних мікронутрієнтів.

Вітаміни й мінерали беруть участь у процесах енергетичного обміну, роботі м'язів і нервової системи, відновленні тканин та нормальному функціонуванні імунної системи.

Vitamin Kick містить широкий набір таких компонентів і може доповнювати раціон за відповідної індивідуальної необхідності.

Однак інтенсивні тренування самі по собі не означають, що кожному спортсмену потрібні високі дозування всіх вітамінів.

За збалансованого раціону додаткове приймання великої кількості мікронутрієнтів може не забезпечувати помітних переваг.

Продукт не замінює протеїн, креатин, вуглеводи або інші речовини, що забезпечують безпосередні потреби спортсмена.

Vitamin Kick і зменшення втоми

Деякі вітаміни та мінерали беруть участь у фізіологічних процесах, пов'язаних зі зменшенням втоми та втомлюваності.

До таких речовин належать вітамін C, ніацин, пантотенова кислота, вітаміни B6 та B12, магній і залізо.

Їхнє достатнє надходження необхідне для нормального функціонування організму.

За нестачі окремих мікронутрієнтів стан людини може погіршуватися.

Однак втома має багато причин, зокрема недостатній сон, перевтому, стрес, захворювання та нестачу енергії в раціоні.

Тому комплекс Vitamin Kick не слід вважати універсальним засобом від хронічної втоми.

За тривалих або виражених симптомів необхідно встановити причину, а не просто збільшувати дозування вітамінів.

Як приймати Vitamin Kick MST Nutrition 60 tablets

Рекомендації щодо застосування відрізняються залежно від версії Vitamin Kick.

Для поширеної високодозованої формули зазначено розмір порції дві таблетки, за якого упаковка 60 таблеток містить 30 порцій.

Однак в актуальній інструкції виробника MST Nutrition зазначена одна таблетка на день після сніданку, запиваючи приблизно 200 мл води.

Тому використовувати розмір порції зі старих торгових описів для оновленої упаковки не можна.

Перед початком застосування необхідно перевірити склад та інструкцію на фактично придбаному продукті.

Особливо важливо враховувати вітамін B6: високодозована формула містить 25 мг у двох таблетках, що перевищує встановлений EFSA верхній допустимий рівень 12 мг на добу для дорослих.

Застосування такої високодозованої формули потребує індивідуальної оцінки спеціаліста. Не слід самостійно приймати дві таблетки щодня протягом тривалого періоду.

Не рекомендується поєднувати декілька високодозованих вітамінних комплексів без урахування всіх використовуваних інгредієнтів.

На скільки вистачає упаковки 60 таблеток

Vitamin Kick MST Nutrition випускається в упаковці по 60 таблеток.

Тривалість використання залежить від рекомендованої добової порції конкретної рецептури.

• версія з порцією 1 таблетка — 60 окремих порцій;
• версія з порцією 2 таблетки — 30 окремих порцій.

Така відмінність пов'язана зі змінами формул та інструкцій для різних варіантів продукту.

Кількість таблеток в упаковці не означає необхідності безперервного приймання до повного використання всіх таблеток.

Особливо це важливо для високодозованої версії, що містить значні кількості вітамінів B6, A, E та деяких мінералів.

Чим Vitamin Kick відрізняється від звичайних мультивітамінів

Стандартні мультивітамінні добавки зазвичай містять набір основних вітамінів та іноді мінералів.

Vitamin Kick додатково включає рослинні інгредієнти, зокрема зелений чай, журавлину, спіруліну, лікопін і гіркий апельсин.

У деяких версіях формула відрізняється високими концентраціями вітамінів групи B та інших мікронутрієнтів.

При цьому складніший склад не означає автоматично кращої ефективності або більшої безпеки.

Під час вибору між вітамінними комплексами необхідно порівнювати реальні дозування, верхні допустимі рівні споживання, склад допоміжних інгредієнтів та індивідуальні потреби.

Якщо основним завданням є звичайне поповнення невеликих недоліків раціону, високе дозування окремих вітамінів може виявитися невиправданим.

Можливі побічні ефекти та протипоказання

При використанні вітамінно-мінеральних комплексів можливі індивідуальні реакції з боку травної системи, зокрема нудота та дискомфорт у животі.

Високий вміст окремих вітамінів і мінералів може збільшувати ймовірність небажаних реакцій за тривалого застосування.

Надмірне вживання вітаміну B6 пов'язане з ризиком периферичної нейропатії.

Наявність заліза потребує обережності при захворюваннях, що супроводжуються його накопиченням в організмі.

Йод може бути небажаним за окремих захворювань щитоподібної залози без узгодження з ендокринологом.

Жиророзчинні вітаміни A, D та E необхідно враховувати під час використання додаткових вітамінних препаратів.

Рослинні екстракти зеленого чаю та гіркого апельсина можуть мати окремі протипоказання й лікарські взаємодії.

Продукт не рекомендується дітям, вагітним жінкам і жінкам, які годують грудьми. При хронічних захворюваннях, застосуванні лікарських засобів і необхідності лікувальної дієти використання слід попередньо обговорити з лікарем.

Комплекс не є лікарським засобом і не призначений для самостійного лікування дефіцитних станів без діагностики.

Зберігати упаковку слід у сухому прохолодному місці, захищеному від прямого сонячного світла, поза доступом маленьких дітей.

Де купити Vitamin Kick MST Nutrition 60 таблеток в Україні

Купити Vitamin Kick MST Nutrition в упаковці 60 таблеток можна в інтернет-магазині Bazooka Shop.

Продукт поєднує вітаміни A, C, D, E та групи B, мінерали, мікроелементи й додаткові рослинні інгредієнти.

Перед покупкою рекомендується уточнити, яка версія формули представлена в наявності. Для різних партій можуть відрізнятися концентрації вітамінів, розмір порції та інструкція щодо застосування.

Особливу увагу слід приділити вмісту вітаміну B6 та інших високодозованих компонентів.

В асортименті Bazooka Shop представлені також інші вітамінно-мінеральні комплекси та спортивне харчування, які можна порівняти за складом і дозуваннями.

Оформити замовлення можна онлайн з доставкою по Україні на умовах, зазначених під час оформлення покупки.

Поширені запитання

Що таке MST Vitamin Kick?

Це багатокомпонентна вітамінно-мінеральна добавка з вітамінами, мінералами та додатковими рослинними інгредієнтами.

Скільки таблеток в упаковці?

Упаковка містить 60 таблеток.

Скільки порцій в упаковці Vitamin Kick?

Залежно від версії продукту — 30 порцій по дві таблетки або 60 порцій по одній таблетці.

Які вітаміни містяться в комплексі?

Вітаміни A, C, D, E, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 та B12. Їхня кількість залежить від версії формули.

Які мінерали входять до складу?

Кальцій, магній, залізо, цинк, мідь, марганець, хром, селен та йод, а також окремі додаткові мінеральні компоненти.

Що міститься в рослинній частині формули?

Екстракти зеленого чаю та журавлини, спіруліна, лікопін і порошок гіркого апельсина.

Для чого потрібні вітаміни групи B?

Вони беруть участь у нормальному енергетичному обміні, роботі нервової системи й інших фізіологічних процесах.

Чи підходить Vitamin Kick спортсменам?

Продукт позиціюється для фізично активних людей, однак додаткове приймання вітамінів потрібне не всім спортсменам і має враховувати раціон.

Чи можна приймати Vitamin Kick щодня?

Це залежить від конкретної рецептури. Високодозована версія містить 25 мг вітаміну B6 на дві таблетки, тому тривале щоденне застосування такої порції без медичної оцінки не рекомендується.

Коли краще приймати Vitamin Kick?

Для оновленої версії MST Nutrition рекомендує одну таблетку вранці після сніданку з водою. Пріоритет має інструкція на упаковці.

Чи можна поєднувати Vitamin Kick з іншими вітамінами?

Перед поєднанням необхідно перевірити сумарні дозування, особливо вітамінів A, B6, D, заліза, цинку, селену та йоду.

Чи підвищує Vitamin Kick рівень енергії?

Вітаміни беруть участь в енергетичному обміні, але їхнє додаткове приймання за відсутності дефіциту не гарантує збільшення фізичної енергії або працездатності.

Чи є у складі вітамін D?

Так. У високодозованій версії на дві таблетки припадає 10 мкг вітаміну D. Для інших партій кількість слід перевіряти за етикеткою.

Чому відрізняються склади Vitamin Kick у магазинах?

У продажу зустрічаються різні покоління та регіональні версії продукту, а деякі торгові картки містять застарілі характеристики.

Чи можна використовувати Vitamin Kick замість повноцінного харчування?

Ні. Вітамінно-мінеральний комплекс не замінює повноцінного різноманітного харчування.