Сироватковий протеїн Gold Standard 100% Whey Optimum Nutrition (908 г)

Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition - сироватковий протеїн на основі поєднання ізоляту, концентрату та гідролізованого сироваткового білка. Продукт призначений для поповнення щоденної потреби в білку, необхідному для росту та підтримання м'язової маси. Завдяки швидкому перетравленню сироваткового білка його зручно використовувати після тренувань або протягом дня.

Одна порція містить 24 г повноцінного білка та близько 5,5 г BCAA природного походження. Упаковка 908 г розрахована приблизно на 29 порцій. Протеїн підходить для набору м'язової маси, підтримання фізичної форми та доповнення раціону білком під час контролю ваги.

Особливості Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

Gold Standard 100% Whey - багатокомпонентний сироватковий протеїн, основним джерелом білка в якому є сироватковий ізолят. Додатково формула містить сироватковий концентрат і гідролізовані сироваткові білки.

Ізолят проходить додаткову фільтрацію, завдяки якій із сировини видаляється значна частина жирів і вуглеводів. Концентрат зберігає природний амінокислотний склад молочного білка, а гідролізовані білки частково розщеплені на коротші пептидні ланцюжки.

Таке поєднання забезпечує високий вміст повноцінного білка за порівняно невеликої кількості жирів і вуглеводів. Протеїн добре змішується з водою та молоком, підходить для приготування коктейлів і додавання до різних страв.

Сироватковий білок містить усі дев'ять незамінних амінокислот, включно з лейцином, ізолейцином і валіном. Ці амінокислоти беруть участь у процесах синтезу м'язового білка, що особливо важливо під час регулярних силових тренувань.

Склад і харчова цінність Gold Standard Whey 908 г

Білкову основу продукту становить суміш трьох форм сироваткового протеїну:

• сироватковий ізолят (Whey Protein Isolate) - основне джерело білка з високим ступенем очищення;
• сироватковий концентрат (Whey Protein Concentrate) - повноцінний молочний білок із природним амінокислотним профілем;
• гідролізовані сироваткові білки (Hydrolyzed Whey Protein) - частково розщеплені білкові сполуки.

Основні характеристики продукту:

• вміст білка - 24 г на порцію;
• BCAA - близько 5,5 г на порцію;
• розмір порції - приблизно 30-32 г;
• енергетична цінність - близько 120 ккал на порцію;
• основне джерело білка - сироватковий ізолят;
• маса упаковки - 908 г;
• кількість порцій - близько 29;
• форма випуску - порошок для приготування білкового напою.

Окрім білкової основи, продукт може містити какао, ароматизатори, емульгатори, підсолоджувачі та інші компоненти залежно від обраного смаку.

Кількість білка, жирів, вуглеводів та енергетична цінність можуть дещо відрізнятися між смаками. Під час розрахунку раціону рекомендується орієнтуватися на таблицю харчової цінності конкретної упаковки.

Для яких цілей підходить Gold Standard 100% Whey

Сироватковий протеїн використовують для збільшення кількості білка в раціоні під час досягнення різних тренувальних цілей.

Під час набору м'язової маси Gold Standard Whey допомагає забезпечити надходження амінокислот, необхідних для синтезу м'язового білка. У поєднанні із силовими тренуваннями та достатньою калорійністю харчування це створює умови для росту м'язової тканини.

У період підтримання фізичної форми продукт дозволяє поповнювати потребу в білку без необхідності суттєво збільшувати обсяг звичайного харчування. Це особливо зручно за щільного робочого графіка або обмеженого часу між прийомами їжі.

Під час зниження ваги сироватковий протеїн допомагає підтримувати достатнє споживання білка за контрольованої калорійності раціону. Білок сприяє збереженню м'язової маси, проте сам по собі протеїновий коктейль не забезпечує спалювання жиру.

Gold Standard 100% Whey також підходить людям, які регулярно займаються фітнесом, силовими або іншими видами спорту та хочуть доповнити харчування якісним джерелом білка.

Чим Gold Standard Whey відрізняється від ізоляту та казеїну

Gold Standard 100% Whey поєднує декілька форм сироваткового білка, тоді як окремі продукти на основі ізоляту можуть містити переважно або виключно сироватковий ізолят.

Чистий ізолят зазвичай має вищу масову частку білка та менше лактози, жирів і вуглеводів. Gold Standard Whey являє собою білкову суміш, яка поєднує характеристики різних форм сироваткового протеїну.

Порівняно з казеїном сироватковий білок перетравлюється швидше та забезпечує швидше надходження амінокислот у кров. Тому Gold Standard Whey часто обирають для приймання після тренування, а казеїн - перед сном або за тривалих проміжків між прийомами їжі.

Обидва варіанти забезпечують організм повноцінним молочним білком. Вибір залежить від складу продукту, індивідуальних харчових уподобань і загальної кількості білка в щоденному раціоні.

Як приймати Optimum Nutrition Gold Standard Whey

Для приготування однієї порції рекомендується змішати одну мірну ложку порошку (приблизно 30-32 г) зі 180-240 мл холодної води. Напій можна приготувати за допомогою шейкера, блендера або звичайного розмішування.

Виробник пропонує використовувати протеїн після тренування або в будь-який інший зручний час для поповнення потреби в білку.

Gold Standard Whey можна приймати вранці, між основними прийомами їжі або після фізичних навантажень. Найважливіше забезпечити достатнє загальне споживання білка протягом дня.

Для приготування поживнішого коктейлю замість води можна використовувати молоко. Це збільшить вміст білка, вуглеводів і загальну калорійність напою.

Протеїн також підходить для додавання до вівсяної каші, йогурту, смузі та інших страв. Кількість порцій необхідно визначати з урахуванням потреби в білку та його надходження зі звичайних харчових продуктів.

Що враховувати перед покупкою сироваткового протеїну

Gold Standard 100% Whey містить молочні білки, тому не підходить людям з алергією на білок коров'ячого молока. У складі також можуть бути присутні соєві компоненти та інші інгредієнти, що залежать від смаку.

Продукт може містити певну кількість лактози. При її непереносимості слід враховувати індивідуальну реакцію та перевіряти склад обраного варіанта.

Назва 100% Whey вказує на сироваткове походження білкової основи, а не означає вміст 100% чистого білка в порошку. Фактична частка білка залежить від складу та смаку продукту.

Під час використання протеїну можливі індивідуальні реакції з боку травної системи, включно зі здуттям і дискомфортом. При захворюваннях нирок або необхідності обмеження білка в раціоні доцільно попередньо проконсультуватися з лікарем.

Де купити Gold Standard 100% Whey Optimum Nutrition 908 г в Україні

Купити сироватковий протеїн Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey в упаковці 908 г можна в інтернет-магазині Bazooka Shop. Під час вибору товару звертайте увагу на доступні смаки, актуальну ціну, склад і наявність.

У каталозі також представлені інші види протеїну, які можна порівняти за джерелом білка, вмістом білка в порції, виробником і фасуванням.

Оформити замовлення можна онлайн з доставкою по Україні на умовах, зазначених під час оформлення покупки.

Поширені запитання

Для чого потрібен Gold Standard 100% Whey?

Продукт призначений для доповнення раціону повноцінним сироватковим білком. Його використовують під час набору та підтримання м'язової маси, а також для забезпечення достатнього споживання білка в період контролю ваги.

Скільки білка міститься в одній порції?

Одна порція Gold Standard Whey містить 24 г білка та близько 5,5 г BCAA природного походження. Розмір порції зазвичай становить 30-32 г залежно від смаку.

Коли краще приймати Gold Standard Whey?

Протеїн можна приймати після тренування, вранці або між основними прийомами їжі. Для набору та підтримання м'язової маси першочергове значення має загальна кількість білка в раціоні.

Чи підходить Gold Standard Whey для набору м'язової маси?

Так. Сироватковий білок містить усі незамінні амінокислоти та допомагає забезпечити потребу організму в білку. Для збільшення м'язової маси також необхідні відповідні силові навантаження та достатня калорійність харчування.

Чи можна використовувати Gold Standard Whey під час схуднення?

Так. Протеїн можна включати до раціону з контрольованою калорійністю для підтримання достатнього споживання білка. При цьому зниження ваги залежить від загального енергетичного балансу.

Чи є в Gold Standard Whey BCAA?

Так. В одній порції міститься близько 5,5 г амінокислот BCAA: лейцину, ізолейцину та валіну. Вони природним чином входять до складу сироваткового білка.

На скільки вистачає упаковки 908 г?

Упаковка розрахована приблизно на 29 порцій. При використанні однієї порції щодня її вистачає приблизно на 29 днів, при двох порціях - на 14-15 днів.